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Si può migliorare lo stile di vita e fare prevenzione primaria senza dover usare rimedi o difficili tecniche? Assolutamente si! Prima bisogna capire chiaramente che cos’è la prevenzione, perché è importante anche se si è già ammalati, come si può realizzare nella vita quotidiana.

L'Organizzazione mondiale della Sanità afferma che -in Europa- fino all'86% delle persone muore per malattie che derivano dal loro proprio stile di vita: quindi morti evitabili!


Come si può fare per cambiare in meglio il proprio stile di vita quotidiano? Come si può fare prevenzione primaria in modo semplice, efficace, economico e adatto a tutti?

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